不是首先去想怎么改变这个状态,而是去想,是谁,做了什么,在维持它,一旦找到维持行为的动力,自然知道怎么停止,免费心理咨询

唐建刚

问

不是首先去想怎么改变这个状态。而是去想，是谁，做了什么，在维持它。一旦找到维持行为的动力，自然知道怎么停止。

不是首先去想怎么改变这个状态。
而是去想，是谁，做了什么，在维持它。
一旦找到维持行为的动力，自然知道怎么停止。

1温暖

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