被拒绝,让人害怕的不是想得到的东西得不到,而是现实告诉你,你根本不配拥有你所渴望的东西,你想象着,全世界的人都在嘲笑你的免费心理咨询

孙清杰

问

被拒绝,让人害怕的不是想得到的东西得不到,而是现实告诉你,你根本不配拥有你所渴望的东西,你想象着,全世界的人都在嘲笑你的自不量力。你对一个害怕被拒绝的人说:“有什么大不了的?争取了哪怕被拒绝,只不过是没有得到想要的,你又不会失去什么。”根本安慰不到他,他是有所失去的,他失去了向往美好的信心。这个时候你应该做的是帮他澄清那种想象究竟是不是事实。

被拒绝,让人害怕的不是想得到的东西得不到,而是现实告诉你,你根本不配拥有你所渴望的东西,你想象着,全世界的人都在嘲笑你的自不量力。
你对一个害怕被拒绝的人说:“有什么大不了的?争取了哪怕被拒绝,只不过是没有得到想要的,你又不会失去什么。”根本安慰不到他,他是有所失去的,他失去了向往美好的信心。
这个时候你应该做的是帮他澄清那种想象究竟是不是事实。

相关问答

#怎样做一个自我负责的人#

#第337天一念开心的法宝是，看重你拥有的，轻视你没有的，这是让自己开心幸福的认知。我们拥有的东西可能是别人梦寐以求也难以得到的，珍惜这些拥有我们就是富足的，心情就是愉快和谐的，也就可以安驻于当下，让自己轻松自在。不属于我们的，如果只是一味的羡慕想望，只会破坏自己当下的心情，忘记自己的资源，引起自己内心的失衡，与幸福往往会背道而驰。何苦呢？珍惜该珍惜的，看重所拥有的，往往是：一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。好的做法是：管理好起心动念，守护好身心健康。# 1个回答

#孩子发脾气不要走开#

#情绪的觉察和管理#

#恋爱风格之五…#

#爱自己，善用一切资源成长自己，直到看到独立的自己[微笑]#

#不晒努力，只秀结果#

#你可能不知道的飞轮效应#

#今日寄语：如果有裂缝，那是阳光进来的地方。请坚持走下去，直到心上开出一朵温柔的花。#

#做真实的自己#

相关话题

#感情那些事# 6854196个回答

#人际关系# 2954799个回答

#压力太大怎么办# 1744216个回答

#我需要心理咨询吗# 1440791个回答

#职场二三事# 614961个回答

#个人成长# 12601624个回答

#抑郁求助# 585026个回答

#焦虑怎么办# 1262388个回答

#心理咨询# 2904169个回答

#一句话描述你现在的心情# 2504932个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号