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石萍
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当一个人不再想要通过改变别人来改变自己的痛苦不幸,百分百愿意为自己的人生负起责任来的时候,成长就真的开始了。
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#有些人希望通过伤害自己来惩罚他人,彰显自己内心的正义,来证明对方是个“坏人”。这是一种道德自虐,通过忍受虐待、伤害自己来获得道德上的满足感。 还有些人,在小时候常常被忽视,只有在遇到危急关头才会获得一些额外的关爱。这种经历使他们相信只有让自己陷入困境,深受伤害时,才会获得关爱。 自虐者看似可怜,但是若是获得关爱,其境况反而会更遭。因为这验证了他们心里的预言:只有我如此糟糕,才能获得关爱。 然而对其的帮助还是需要的,有边界的适当的帮助,更多的是为自虐者树立榜样。在自虐者面前能够保持自己,做到自尊自爱,随着关系的交往,自虐者或许会向你学习你的这种优良品质,最终也能做到自我关爱。#
#你在哪里?#
#总觉得身心疲惫,睡眠不好怎么办#
#努力好好生活。#
#你的伴侣不是你快乐的来源或者是痛苦的起因,你自己才是。[烟花][烟花][烟花]#
#人最大的权力,就是定义自己的权力。#
#梦里花开,四季不败#
#放手也是一种爱#
#学会爱自己#
#如果内心足够强大,别人就左右不了你的幸福。#
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