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王冰冰
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一朵花,如果没有人欣赏,它的美丽就会黯然失色。同样,一个人,如果没有人懂,他的才华就会无处施展。
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#告别讨好,拥抱自我:ABC疗法中的理性转变认知#
#很多时候,人们对自己的了解并不是自己以为的那么清晰、具体,因为我们太容易忘记很多事情,甚至忘记自己!在电视剧中,很多失忆的剧情,失忆的人,忘记的多是让自己痛苦的,根本不想去面对的事情或人。日常生活中,我们虽没有经历那样的失忆,但事实上,我们会本能的忘记那些让自己煎熬,痛苦,无助的事情,忘记那个时刻的小小的自己,大脑会自动屏蔽了这些灰暗时刻。但这些记忆真的消失了吗?绝对没有!它们只是被锁在了记忆的最深处,成为了我们人生版图缺失的碎片,我们要通过一些方法,找回这些碎片,才能整合碎片,成为完整的自我!#
#你的迁就与讨好是为了偏爱吗?#
#快乐守恒定律#
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#心与灵的相遇#
#谁是你人格的对立面#
#做智慧家长#
#存在的价值#
#把心放平,幸福自来#
#信念的力量#
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