0571-288834323
吴云
问
实际上我们在抑郁的时候，会有三个典型的行为，
叫“抑郁三来”，是哪三来呢？
一是把自己“关起来”，
把自己关到房间里面，不想跟人交往。
第二个就是“躺下来”，别的什么事都不想做了。
第三个就是“哭出来”。
一旦你做了这三个行为，
抑郁这条“黑狗”就会被你喂得越来越大，
一旦它越来越大，
那它就会死死地压在你身上，让你透不过气。
所以你越是做这些行为，
抑郁就会越严重。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 3834105个回答
#人际关系# 1769526个回答
#压力太大怎么办# 1190071个回答
#我需要心理咨询吗# 1023604个回答
#职场二三事# 382393个回答
#个人成长# 5273328个回答
#抑郁求助# 356344个回答
#焦虑怎么办# 660434个回答
#心理咨询# 1485813个回答
#一句话描述你现在的心情# 1359281个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
