我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系,免费心理咨询

时峰

问

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

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相关问答

#第三届国际心理卫生大会认为，心理健康有4个标准： 1.身体、智力、情绪。 2.适应环境。人际关系中彼此谦让。 3.有幸福感。 4.在职业工作中能发挥自己的能力或有效地生活。#

#自我成长是一个不断对自我经验(包括正向经验与负向经验)进行统整的过程，亦称自我整合，这样的自我整合离不开三大要素：身体（body）、情绪（emotion）、故事（story），一旦脱离了这三大要素，成长与整合便很容易变成空中楼阁（身心脑依然处于分离状态）。身体、情绪、故事如同水准仪的三脚架，三者整合的程度及其完整性决定了我们的生命状态是否安稳。# 1个回答

##过好当下吧#

#陪你一起穿越#

#我们常常会害怕，怎么办呢？？#

#當你開始思考改變現狀時，其實你已經在改變了，接下來重要的就是你改變的決心是否堅定。#

#咨询个案有感#

#我们该怎样才能提高自我接纳的程度？#

#脑科学与心理学#

#关注自己就好#

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