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徐恒
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#陪伴生命成长 #原创日签 如果破除了好坏的禁锢,也就解放了对自己和对别人的很多看见,放松下来的自己,能够真实的呈现真实的反馈也能真实的接纳,黑有黑的力量,白有白的光芒,我们的感受和表达就不再是锋芒,而是温暖的力量
1温暖
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#亲密关系——学习分享2 低自尊的人有时低估爱人对他们的爱,以致损害亲密关系,还觉知到根本就不存在的爱人忽视。当亲密关系出现挫折时,自我评价高的人却能拉近彼此的距离,努力修复亲密关系,低自尊的人则防御性地把自己隔离起来,生闷气,乱搞一通,还觉得自己更加糟糕。 高自尊的人因为对爱人给自己的爱恋和关心充满信心,即使亲密关系出现困难也能和对方拉近距离。相反,低自尊的人则持续地怀疑爱人对自己的关心和信赖,所以一旦关系变糟就从爱人身边离去,以保护自己免受伤害。#
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