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尤四海
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阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler): - “生活的意义在于对他人和社会做出贡献。” - “勇气不是没有恐惧,而是克服恐惧。”
1温暖
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#做最好的自己#
#爱的五种语言: 一、肯定的言语。在表达爱的时候要给予对方肯定和信心,在言语上支持、鼓励对方,学会换位思考,为对方着想让另一半在跟你相处的时候有如沐春风的感觉。 二、精心的时刻。要让对方能感受到跟你在一起的时候是一心一意的关注、重视,给她全部的注意力。保持肢体的接触和眼神的交流,能给另一半留下深刻的印象。 三、有意义的礼物。给伴侣你们两个人之间特别的或者是花费心思去准备的礼物,并且凸出为此努力的仪式感,能让她感受到你满满的爱意。送礼物不管是在婚姻生活还是恋爱生活中都是促进感情的催化剂,有意义的礼物关键还是在用心上面。 四、自愿的行动。当另一半有需要你做某件事儿的时候,你要表现出积极并且乐意为她付出的一个状态。多主动去做另一半喜欢的事情,处处先想到她的需要。 五、身体的接触。牵手、抚摸、拥抱、亲吻这些爱人之间需要经常表达的行为,要多多表现出来。爱除了要大声说出来,还要用身体的行动来表现。#
#以经历这成长礼#
#格式塔疗法下实现对话关系的三要素#
#感恩是最深层次的爱情#
#早安分享:#
#臣服的奇迹#
#正念-关于压力#
#我们来到这里#
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