做十万个俯卧撑就能自由,如果你对这个念头深信不疑,这个念头就可以轻易地驱使你,每次这个念头一出现,你就会去做俯卧撑,但如免费心理咨询

陈海霞

问

「做十万个俯卧撑就能自由」，如果你对这个念头深信不疑，这个念头就可以轻易地驱使你。每次这个念头一出现，你就会去做俯卧撑。但如果你对这个念头有疑惑，它就无法轻易地驱使你，你会想「这是真的吗？」。自由是什么？不就是你不会被潜意识中的任何一个念头轻易驱动，反而是你在随心所欲地使用念头吗？

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