自我接纳的核心意义和目的,就是为了不再用失败和不足去否定自己,不再用是否达到了某种外在标准而去评判自己的价值,当我们不再免费心理咨询

刘晶晶

问

自我接纳的核心意义和目的：就是为了不再用失败和不足去否定自己，不再用是否达到了某种外在标准而去评判自己的价值。当我们不再否定和贬低自己，我们才不会因为失败或者做不好而陷入糟糕的情绪，也就不会那么容易放弃。

自我接纳的核心意义和目的：就是为了不再用失败和不足去否定自己，不再用是否达到了某种外在标准而去评判自己的价值。

当我们不再否定和贬低自己，我们才不会因为失败或者做不好而陷入糟糕的情绪，也就不会那么容易放弃。

相关问答

#控制欲不单单是指控制别人，有时自我控制太深，会严重地阻碍我们的心，阻碍我们打开自己的世界，与别人建立亲密关系。#

#允许一切发生#

#婚姻中最好的状态，是保持边界感人们常说：“热闹的人生易散场，慢热的关系最长情。”细水长流的感情，才能持久。网友@萌萌在知乎上讲述了自己短暂的婚姻经历，引发了很多网友热议。萌萌是个开朗活泼的女孩，结婚之后，更是被丈夫照顾得无忧无虑。但她不知道，自己轻松快乐的生活，早已让丈夫疲惫不堪。无论丈夫工作多忙，每天早晚都要拥抱；无论加班到几点，睡前都要谈心，这一切已经成为萌萌判断丈夫是否爱自己的标准。为了避免矛盾，丈夫一直默默忍受着。生活顺遂的时候，萌萌的行为不会引起丈夫的不满，但在生活压力增加，丈夫工作遇到重重阻力时，萌萌的行为便成了引发家庭矛盾的导火索。丈夫觉得妻子不懂得体谅自己，妻子觉得丈夫已经厌倦了自己。于是，两人频繁争吵，不到3年，这段婚姻就走到了尽头。毕淑敏说：有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。深深的话，我们浅浅地说，长长的路，我们慢慢地走。至近至远东西，至深至浅清溪。至高至明日月，至亲至疏夫妻。爱人之间，无论多亲密，都要保留一点边界感。#

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