人际关系中守住自己的界限,是对自己感受的尊重,是一份自爱,免费心理咨询

杲琳

问

人际关系中守住自己的界限，是对自己感受的尊重，是一份自爱。

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1温暖

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#“个人构念论”：意思是一个人认知，是由过去的见识、经历、思维、期望、评价，等等形成的观念。每次遇到相同或相似的场景时，我们习惯用以往的经验作出判断。当一个人的认知水平很低的时候，他脑海中的构念就会趋向单一，缺乏弹性，因而做出来的决策就很狭窄。当一个人的认知水平很高的时候，脑海中的构念就会更多元，因此决策会更灵活。一个人的认知，决定了他的格局；而一个人的格局，决定他的结局。 “花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。认知突围，才是一个人立于不败的根本，走向更大成功的途径。#

#改变是如何发生的？# 2个回答

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#“亲密缺口”#

#“人们不会刻意作恶，只会由于“无知”而作恶。”#

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