人际关系中守住自己的界限,是对自己感受的尊重,是一份自爱,免费心理咨询

杲琳

问

人际关系中守住自己的界限，是对自己感受的尊重，是一份自爱。

人际关系中守住自己的界限，是对自己感受的尊重，是一份自爱。

1温暖

相关问答

#成功从不会喊你起床！#

#2023.7.1.周六.第485天.#

#我们幸福的原因存在于我们的自身之内，而不是自身之外（二）#

#《每日分享》#

#哪有什么“最重要”？此刻你最需要什么才关键！#

#爱是自我饱满的结果#

#用正念提高我们的觉察#

#什么才是三观不合？#

#趋利避害是本能#

#有这样一种人，不能跟自己内在的感受和情绪待在一起，尤其是理性多过感性的人。他无法跟你谈感受，而是总跟你谈具体事务。他无法描述他的感受，而是总跟你做分析。很多时候是因为他有过情绪不被允许表达的早年经历。情绪其实就像流水一样，流动着的水，才是有生命力的。当水流动的时候，我们能听到水流的声音，如果我们把手伸进水中，就能感受到水的力量，感受到水的温度，感受到水经过时不断变化的触压感。情绪的流动也一样，同样有力量，也有独特的温度，也同样，能直触我们的内心。当你允许自己在情绪当中停留一下的时候，就是在接纳情绪的存在，是情绪流动的开始。别急着要逃离或者改变，给自己一点时间，与情绪相处一会儿，看看里面到底有些什么。如果你很难感受到，你问问自己，如果情绪会说话，它会说什么呢？#

相关话题

#感情那些事# 5423222个回答

#人际关系# 2377577个回答

#压力太大怎么办# 1478799个回答

#我需要心理咨询吗# 1251683个回答

#职场二三事# 509598个回答

#个人成长# 9029973个回答

#抑郁求助# 478374个回答

#焦虑怎么办# 974118个回答

#心理咨询# 2230899个回答

#一句话描述你现在的心情# 1966990个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号