每一个负面思想或负面情绪都会在我们的身体里留下痕迹,如果我们一直对此毫无觉察,它们就会不断在我们身体里堆积,最终会以疾病免费心理咨询

曹巧玲

问

每一个负面思想或负面情绪都会在我们的身体里留下痕迹，如果我们一直对此毫无觉察，它们就会不断在我们身体里堆积，最终会以疾病的方式来告诉我们。比如厌食：就是否定自己，极度恐慌，自我拒绝。那怎么办呢？告诉自己：我很安全，我原本的样子就很好，我选择快乐和自我接纳。

每一个负面思想或负面情绪都会在我们的身体里留下痕迹，如果我们一直对此毫无觉察，它们就会不断在我们身体里堆积，最终会以疾病的方式来告诉我们。
比如厌食：就是否定自己，极度恐慌，自我拒绝。
那怎么办呢？
告诉自己：我很安全，我原本的样子就很好，我选择快乐和自我接纳。

相关问答

#接纳需要力量和勇气#

#享受属于我们的每一刻早安☀️#

#相信自己，迎风而美#

#忙中有闲，快中有慢，从容应对每个当下，端午安康。#

#你的努力，终将美好#

#试着连续三天#

#自我保护的“外壳”#

#雨不会一直下，但一直会下雨你爱的人在街边等艳遇，爱你的人在灯火阑珊处等你…… 徒手摘星，失而不得虽然，没有一个人会永远爱你，但永远有人爱你呀#

#今日之分享。#

#自动思维是我们在一些情境之中（或在回忆事件）时，迅速流过我们头脑的想法。也许你不曾觉察，但它确却是影响你情绪的——看不见的那只手。#

相关话题

#感情那些事# 5242247个回答

#人际关系# 2314953个回答

#压力太大怎么办# 1447907个回答

#我需要心理咨询吗# 1229709个回答

#职场二三事# 494633个回答

#个人成长# 8596593个回答

#抑郁求助# 465060个回答

#焦虑怎么办# 937132个回答

#心理咨询# 2138592个回答

#一句话描述你现在的心情# 1894018个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号