喝杯好茶,放松一下,只以充满善意的目光和格外积极的想法去看待自己,用香水,新衣服,周末度假来款待自己,选择一顿健康的午餐免费心理咨询

庞爱姣

问

1、喝杯好茶，放松一下 2、只以充满善意的目光和格外积极的想法去看待自己 3、用香水、新衣服、周末度假来款待自己 4、选择一顿健康的午餐、进行水疗，并在公园里元气满满的散步 5、对令你感到高兴的事情，说“好”，对你觉得应该拒绝的事情果断说“不” 6、投资自己的健康，并且意识到当你处于最佳状态时，你在这个世界上所能做到的远比自己想象中要多如果你还不知道怎么爱自己，随便选一条，试着坚持一个月看看吧。

1、喝杯好茶，放松一下

2、只以充满善意的目光和格外积极的想法去看待自己

3、用香水、新衣服、周末度假来款待自己

4、选择一顿健康的午餐、进行水疗，并在公园里元气满满的散步

5、对令你感到高兴的事情，说“好”，对你觉得应该拒绝的事情果断说“不”

6、投资自己的健康，并且意识到当你处于最佳状态时，你在这个世界上所能做到的远比自己想象中要多

如果你还不知道怎么爱自己，随便选一条，试着坚持一个月看看吧。

相关问答

#做真实的自己#

#心理学:宽容与纵容的区别是什么？#

#日常与无常#

#正念第六天#

#为什么自卑的人无法拥有爱？#

#不要对抗心中的问题#

#有时候，我们明明原谅了那个人，却无法真正快乐起来。那是因为，你忘了原谅自己。 #

#秋词刘禹锡#

#两条腿走路：母性角色提供的安全感和父性角色提供的规则感母亲扮演的通常是支持者、照顾者、陪伴者、鼓励者、欣赏者等软性角色，提供的是安全感；而父亲扮演的则是要求者、鞭策者、督促者、示范者、引领者等硬性角色，提供的是规则感。这两类角色没有高低好坏之分，是一个孩子成熟的过程中都需要的两类能量，缺一不可。但我们常常遇到的问题是只拥有其中一种角色的能量。#

#时间的灰烬#

相关话题

#感情那些事# 3843719个回答

#人际关系# 1774017个回答

#压力太大怎么办# 1191997个回答

#我需要心理咨询吗# 1025114个回答

#职场二三事# 383302个回答

#个人成长# 5293835个回答

#抑郁求助# 357121个回答

#焦虑怎么办# 662092个回答

#心理咨询# 1490120个回答

#一句话描述你现在的心情# 1363358个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号