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罗丹
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有情绪情感是人类的特权,是AI算法无法代替的,是创造力和珍贵的来源。也成为部分人部分时候的灾难——有的人把它用来控制和盘剥别人,有的人用来压抑和捆绑自己,有的人选择成为它的敌人直接灭绝它...每个人都可以思考下,你是怎样使用这项特权的?
1温暖
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#在你对别人的挑剔里,诉说着曾经有人对你的挑剔; 在别人对你的挑剔里,也诉说着曾经有人对他的挑剔。 受伤者会伤人,被挑剔者也潜移默化地学会了挑剔别人。#
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#心理咨询不同于一般的安慰,因为它不仅要使人开心,更要使人成长。这里的成长,就是通过咨询的过程,使来询者自己悟通了,理顺了,认清问题的本质,知道该怎么做,达到了人们常言的心理平衡,社会适应。 所以,使人开心只是心理咨询的前奏曲,而使人成长才是心理咨询的主旋律。 由此,心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力使人们积极地看待个人所经受的挫折与磨难,从危机中看到生机,从困难中看到希望。 从这层意义上讲,心理咨询也在于帮助人学会辩证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的,而是靠启发领悟,并积极实践获得的。#
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#我是一名心理咨询师,领导能力咨询顾问,还是一名企业管理者,从定义上说,我的工作专注于人的能力表现,包括个体、团队和组织—如何发挥更好的表现。如果你想提升你的专业技术,你的思考能力,你的策略和技能,强化你的自律,无论是事业范畴还是个人范畴,你可能注意到了,在关于如何表现得更好的交流中,全都是关于你,但如果你让他人的力量为你所用,你就能突破未来遭遇的任何限制,那么,如果你需要也可以利用上我的力量来帮助你。 早上好!#
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#刚刚读到陶勇的一篇报道,摘录来分享: 在《目光》中,陶勇这样写道: 砍伤我的人,我相信法律会有公正的裁决,我没有必要因为他的扭曲而扭曲自己,我选择客观面对; 碰伤我的石头,我没有必要对它拳打脚踢,而是要搬开它,继续前行。 他引用了奥地利心理学家弗兰克尔的例子,证明绝处再生的意义: 人永远都有选择的权利,在外界事物与你的反应之间,你可以做出不同的选择。 对于已然发生的痛苦,去质问、去纠结、去为难自己,你也永远得不到答案。 只有去寻找、去创造一些比我们存在的时间更长久、且会持续产生影响的东西,才是唯一的救赎之道。#
#作为一名合格的心理咨询师#
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