打破过去的心理惯性,确实不容易,就像囿于旧轨运行的火车,需要扳道工从旁协助,才能切换到新的轨道,陷在困境中的我们,有时候免费心理咨询

张凤琴

问

打破过去的心理惯性，确实不容易。就像囿于旧轨运行的火车，需要扳道工从旁协助，才能切换到新的轨道；陷在困境中的我们，有时候也需要借助外力，走出负面体验，重建控制感。

打破过去的心理惯性，确实不容易。

就像囿于旧轨运行的火车，需要扳道工从旁协助，才能切换到新的轨道；

陷在困境中的我们，有时候也需要借助外力，走出负面体验，重建控制感。

1温暖

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