哭泣是一种调节情绪的方法,也是情绪释放的方式之一,免费心理咨询

那晓旭

问

哭泣是一种调节情绪的方法；也是情绪释放的方式之一。

1温暖

相关问答

#常对孩子说这几句话，瞬间让孩子觉得被爱#

#内在小孩每个人小的时候大致都经历过一些创伤。没有一个孩子的成长过程是完美的。这些创伤来源不一。可能是被拒绝，活力能量受压抑，麻木不仁，缺乏温暖，紧张，受虐，被比较，被苛责，被批判。这些创伤中最大的挫折是不被支持做原来的自己，而被制约成别人所期望和要求的人。带着这些制约我们的纯真美好爱心信任开始瓦解，不复存在。纯真变成多虑信任变成不信任自然流露变的精神崩溃和自我怀疑热忱变成了担忧生机盎然变成了沮丧和缺乏活力抒怀变成了催促自然的主张权利变成了好战或无法保护自己内在受伤的脆弱情感形成一个脆弱受伤的小孩无法长大。#

#爱是自我安协#

#永远别向后看#

#格式塔心理学场论中的图形和背景#

#日子有趣也有盼#

#成年人的世界：自己扛，自己懂#

#我不需要完美#

#逃避痛苦是一种本能#

#勇敢尝试，解锁新的人生#

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