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孙三丽
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自尊有两个要点:(1)明确自己的价值观,知道自己的核心价值是什么,这样核心价值就成了自我有价值的基础;(2)能保护自己的边界,从而核心价值不会被外界力量侵害。如果这两个要点都能做好,自尊感就会足够高。 一个人内部会有多种不同层面的价值,这些层面有高低之分。人的动物性层面和人性层面相比,动物性层面相对较低。
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