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刘慧
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咱得多去挖掘自身优点,别老盯着缺点不放,要知道,人的一辈子,缺点是改不完的。但是,要是咱把自己的优点使劲儿放大,你会惊喜地发现,自己浑身散发着无比有价值,光芒四射!
1温暖
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#在感情中过度付出,没有边界,爱得让人窒息,结果反而落得个悲剧。 因为付出的一方,会做出许多牺牲,而牺牲就意味着不公。这种心理让付出变成了一种索取。而且付出者能得到别人的同情,天然有道德上的优越感。 如果对方不按照他们的期待来,他们就会委屈,愤怒,觉得对方不是好东西。 而接受的一方,在这样压抑的环境中,自然而然想要逃离,抗拒。接受方越是逃离抗拒,付出者会更加委屈愤怒,更是变本加厉。 于是这就成了一个死循环。#
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#感恩一切的发生#
#情绪管控不当,在情感和婚姻中,不但伤害自己,对身边最亲近的人伤害更大,长此以往,一方忍受不了,从而闹分手闹离婚,当我们调节自己的情绪时,不能只局限在情绪本身,它和我们的认知信念、和我们的行为都有着重要的联系。清理情绪垃圾的过程,在某种程度上,也是为自己建立一套更好的生活方式的过程。#
1个回答
#中国夫妻最缺的,是这四种支持#
#该放的放 该忘的忘#
#只要你想,你就有能力去创造它#
#活在当下。#
#打破固定思维。#
#你的痛苦与外界无关#
#找到能量中心#
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