当一个人真正开始深度连接自己,在乎自己的感受时,才可以做到能够感同身受这个世界上的其他人,当一个人深深的看见自己,才能发免费心理咨询

步志敏

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当一个人真正开始深度连接自己、在乎自己的感受时，才可以做到能够感同身受这个世界上的其他人。当一个人深深的看见自己，才能发现，无一不是爱。

当一个人真正开始深度连接自己、在乎自己的感受时，才可以做到能够感同身受这个世界上的其他人。
当一个人深深的看见自己，才能发现，无一不是爱。

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#给予自己同情自我安抚#

#我们，也不想这样#

#第600天改变自己如果你总是在比较、嫉妒，那你所能得到的只有“求而不得”。所以，当你改变不了别人的时候，最有效的方法就是改变自己。不改变自己，你永远与幸福无缘。改变别人是痛苦的，改变自己才是幸福的开始。与其被强求不来的期许所困，倒不如先改变自己，活出自己的主场。所有的烦恼，都是对别人的期待过高。当你放下了这些所谓的期待，学着去靠自己，心中自然就不会有那么多的抱怨。#

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#当危险消失时，创伤并不会随之而去。#

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