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杨红梅
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生活就像一场长跑,难免会有疲惫的时刻。当你感到压力山大,不妨停下脚步,深呼吸,给自己一个温柔的拥抱,我会一直在这里陪伴你,倾听你的心声,一起寻找内心的平静与力量
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#懂你的人最温暖#
#哲言智语:#
#每个孩子都是带着自己的生命目的而来#
#也许,我们现在面临的困境正是将来更深体验幸福快乐的理由#
1个回答
#如果别人用糟糕的方式对待你,或者给你贴上“你很糟糕”、“你真的不行”的标签,并不一定是对你真实客观的评价,而有可能是别人把对自己的评价投射给了你。 这是一个“栽赃”与“接盘”的游戏。 如果你认同了别人的评价,并自我感觉很糟糕,就是接盘了。 语言暴力并不构成审判,当你在内心认同了别人的评价,审判才算落定。随之而来的心塞难过是你认同别人对你糟糕评价的结果。 每个人都是独立的个体,你可以跟外界建立起边界感。别人有对你评价的权力,你也有拒绝被别人定义的权力。#
#回首之际,感谢遇见的所有#
#和这个世界谈恋爱#
#祝甲辰龙年,人人如龙,身健心康#
#开始爱自己#
#孩子只是复制#
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