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李有军
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亲密关系中情绪化,会以另一半的疏离、关系的恶化收场。 职场上克制不了情绪,会被贴上“不专业”、“不靠谱”的标签。 情绪不好负能量多的时候,朋友就会变少运气也会变差。 费斯汀格法则说:生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情做出的反应所决定,而你所采取的行动很大程度上被你当下的情绪所影响,所以不夸张的说,当一个人能够驾驭情绪,就能够驾驭人生。
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