卢玉兰
科学已经证明,倾听技巧的特定效果是确信无疑的,且在助人过程中具有核心作用。 ​作为一名心理咨询师,你和艺术家很相似,为我们需要帮助的人际关系添加颜色和意义。 ​虽然专业理论、技巧和策略至关重要,但是咨询师才是那个将其整合在一起、为他人的发展与成长提供特定促进作用的人。 很多故事对来访者的改变、力量和勇气的展现都很有用。咨询师的首要任务是倾听这些故事讲述,知道来访者是如何思考问题、如何感受,以及如何做出反应的。有时候,仅仅是满怀同情和关怀地倾听,就足以产生有意义的改变。 倾听故事,在故事和其他生活纬度中寻找正能量,以及为了有所行动而重写新故事,这就是心理咨询和心理治疗的本质所在。