宗阳
要让新的一年有收获,关键是要付诸具体的行动,设定好目标后,就把专注力锚定在目标上,心无旁骛地推进。 这个过程,难免会出现注意力分散和行动力动摇的情况。这时,可以稍微休息一会儿,在短暂的休整后,再回到自己的目标,一点点延长专注的时间,让坚定的行动逐渐成为自己的习惯。 把行动交给现在,把结果交给时间,当你拼尽全力,自然会在这一年里收获你想要的结果。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 3581147个回答
#人际关系# 1658330个回答
#压力太大怎么办# 1140236个回答
#职场二三事# 359853个回答
#个人成长# 4744822个回答
#抑郁求助# 333979个回答
#焦虑怎么办# 616596个回答
#心理咨询# 1377946个回答