我主要运用解构的聆听,这是一种开放,尊重,好奇和温暖的聆听,去指责化,放下匆忙的判断,纯粹地听,好奇与开放,面对这个信息免费心理咨询

曾娇

问

我主要运用解构的聆听，这是一种开放、尊重、好奇和温暖的聆听。 ❶去指责化：放下匆忙的判断，纯粹地听 ❷好奇与开放：面对这个信息爆炸与意见多元的世界，保持好奇与开放的态度，绝对是一种必须大量练习的修养。 ❸贴近与尊重：真正贴近对方生活的实际且抱有发自内心的尊重，才听得到对方内在真实的声音。（哇！Ta经历了这么多，真不容易！Ta是怎么一路走来的。）挣扎的智慧、努力的声音。

我主要运用解构的聆听，这是一种开放、尊重、好奇和温暖的聆听。
❶去指责化：放下匆忙的判断，纯粹地听
❷好奇与开放：面对这个信息爆炸与意见多元的世界，保持好奇与开放的态度，绝对是一种必须大量练习的修养。
❸贴近与尊重：真正贴近对方生活的实际且抱有发自内心的尊重，才听得到对方内在真实的声音。（哇！Ta经历了这么多，真不容易！Ta是怎么一路走来的。）挣扎的智慧、努力的声音。

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#活在当下不过自我安慰而已人更多时候活在过去，活在曾经的记忆模式里。因为过去决定现在的生活，因为过去的过去决定未来。还不止是自己的过去，有父母的过去、父母的父母的过去、自己的祖先、古代先贤、甚至这个国家的历史都可以成为指引你人生箭的方向，只要愿意找，到处都是可以好好活着的资源。如果说非要割裂，人生也不会完整，就像我们无法隔离自己的肤色、自己的信仰、自己对未来的期待一样。#

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