对自己说一声,辛苦了,拥抱自己,听听内心的声音,温柔的回应它,免费心理咨询

闫红美

问

对自己说一声：“辛苦了”！拥抱自己，听听内心的声音，温柔的回应它。

相关问答

#有爱的性和无爱的性有什么区别#

#生活中，当一扇幸福之门关闭时，另一扇门便会打开，而我们却往往长久地注视着那扇关上的门，而忽视了那扇为我们新开的门，很多人事后想想，很不值得，但很少有人能在当时的情景中做出明智的选择，这是为什么呢？这和我们的心智模式有关，当你发现生活中经常出现类似事情，说明您需要提升自己的心智模式，否则你依然会用旧的心智模式应对，很容易陷入再次的消极循环中。#

#美好的时光留下永恒的回忆。#

#关于好的关系#

#什么是固定性思维模式#

#关于个人成长#

#好好爱自己，照顾自己的健康和情绪#

#人的力量来自哪里#

#人的一生好比客栈每个早晨都有新的来客喜乐，沮丧，卑劣某个瞬间的觉知像是意外的访客翩然到来欢迎并热情招待他们每一个即使是一群悲伤之徒恣意破坏你的屋舍搬空所有家具，仍然要待之以礼。因为他可能带来某些崭新的欢悦洗净你的心灵无论是灰暗念头羞愧或恶念都要在门口笑脸相迎欢迎它们进入你的内心不管来者是谁都要心存感激因为每位访客都是上天赐给我们的向导 ——鲁米《客栈》#

#身体知道答案#

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