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石萍
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有些时候,我们就只是需要情绪价值,真的不需要那么真知灼见的道理。因此,大家都想和开心的人相处、跟乐观的一切为伍,而那些总是试图说教你甚至评判你的,让人避之不及。比起精益求精的成为更好的自己,我们显然想成为更开心更平和的自己。 —苏芩
1温暖
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#婚姻,找的是伴儿,不是梦。明明和这样的人在一起,却非要他变成另一个想象中的人。甚至,看不到他真实的存在,而是把希望或痛苦投射到对方身上。要化解这些冲突,就必须看清自己不切实际的期待,并看到对方的真实存在,学习与对方的真实存在相处。#
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#愿望是现实指向,欲望是内在需求。 当女孩对男孩期待很多,期待陪伴、期待金钱的满足、期待方方面面的照顾的时候,愿望指向现实期待。内在的欲望是:我没被爱过,我需要一个好爸爸。男孩同样如此。 如果最初的爱是足够的,对待对方的期待就不会那么多,而是遇到事情都能更从容面对。咨询需要做的也是对这份爱的补充,替代妈妈、替代爸爸,然后让来访在面对情感的时候可以自信,从容面对,相信有父母会一直在背后支持自己,从而有力量。#
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#自我蜕变....#
#每个人都需要安全与放松#
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