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张波
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咨询师在咨询中的态度应该是真诚、一致、透明。
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#夫妻关系怎么经营#
#“一个人的自我该是这样的整合体——发达的头脑、敏感的身体和饱满的情感,即身、心、灵的整合体,这时是真自体; 当人太依赖头脑时,身体和情感被剥离了,自我只剩下了头脑,以头脑为主的自体就是假自体。 有真自体的人,你能感觉到他的饱满,而有假自体的人,你能感觉到他的干瘪。” 一个人若想全然的活出自己,必然要抛弃假自体,勇敢地撕掉虚伪的面具。#
#2022.7.12.周二.人生不内耗.#
2个回答
#成长是痛苦的#
#成长过程其实就是一个哀悼的过程。#
#每次咨询后,需要一个时间间隔的,求助者反思和领悟,并学习用意志力来忍受痛苦,增强内心的承受力。 如果过于频繁(每天好几次咨询),寻找不同咨询师,可能会产生依赖,干扰了应有的自我成长。#
#攻击性越被压抑,越容易有受害者剧情#
#你要知道,对你来说,最重要的是……#
#与自己相处,爱#
#咨询的前情提要#
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