无论你想什么,做什么,你的一切身,口,意的能量,在对外发散的同时,原原本本的毫厘不爽的统统都回到你自己身上,免费心理咨询

那晓旭

问

无论你想什么，做什么，你的一切身、口、意的能量，在对外发散的同时，原原本本的毫厘不爽的统统都回到你自己身上。

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#改善情绪的小贴士#

#未曾觉察的自己#

#读书的意义#

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#不贴标签是为了更好地成长#

# 人生，不怕路远，就怕志短#

#感恩的练习#

#提升自己，才是最顶级的自律#

# 生活中我们经常会遇到不顺心的事，这些事总会影响我们的情绪。有时候，事情已经过去很久了，可是每每想起，不爽的情绪依旧会不容忽视地出现。这样不爽的情绪累积多了，就会影响到我们的工作和生活。我们的大脑是有优先的，它总把情绪放在第一位。当我们处于比较严重负面情绪中时，大脑就很难理性理智地工作啦。我们的工作效率也会降低啦，甚至学习、工作或者生活完全不在状态。所以，找咨询师把烦乱的思绪整理整理，给心理腾出些空间，让自己清醒地生活，是不是很重要？！#

#让身体记住新的模式#

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