每天抽出几分钟来静坐,可帮助我们觉悟自己的本质,也帮我们充电,花几分钟坐下来,关注自己的呼吸,让我们的心从无休止的信息处免费心理咨询

孙浩英

问

每天抽出几分钟来静坐，可帮助我们觉悟自己的本质，也帮我们充电。花几分钟坐下来，关注自己的呼吸，让我们的心从无休止的信息处理中暂停一会。仅仅几分钟的专注，便可以提醒我们生命中最重要的是什么-与自己的联系、与他人的联系。外在的成就不断虫蛊惑我们，可如果我们失去了这两种联系，本质上我们一无所有。犹如大雨可以清洁空气，几分钟的呼吸静坐也可以净化心灵。坐下来，安静下来，走进内心，肯定此刻的感受，并为当前的处境的找到合适的回应。

2温暖

相关问答

#每个人都有自我力量，我愿陪您一起探索和发现成长的力量。看见，相信！#

#霸王别姬所引申到的人性话题看这部电影的时候，当时我并不知道这是同性恋话题。看了就感觉很神奇，人性居然可以雌雄同体，而且还这么美，这么感情深厚。一部昨晚我时隔28年重温了一遍。就和当年看泰坦尼克一样都是过了十几年时间在看。发现人性永恒，电影和原著反应的人性才是促使电影事过多年依然感人如初。同性恋在当下社会已经很容易被年轻人接受，而在返回去二十年，国人只能从新闻里看到国外的文字提及。其实这是一个很容易在十几岁到大学生活里面发生的年轻人的感情历程。因为懵懂无知。因为对性的启蒙。霸王是一个让女人真爱的角色。虽然他的人生是失败的。但是男人就当如霸王，虽然他是人生和职场的失败者。影片最后俩位女人，其中之一是同性恋，都为霸王而死。以为他们内心的霸王已死，时代不在造就霸王。现代职场和社会，不适应霸王的存在的。就如同霸王龙消失一样。是的自从汉朝时代霸王就已经不适应社会了，世上多刘邦这类油滑痞子成功人士。但至今之人依旧思霸王不肯回江东之精神。这种面子观依旧闪现着人性光辉。所以这个短文的话题就从同性恋电影转变到婚恋和职场了。# 1个回答

#幸福的秘诀在于改变自己#