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周秀英

问

1.我感到…情绪词汇，是因为…客观事实描述，我希望…提出请求 2.你感到…情绪词汇，是因为…客观事实描述，你希望…说出他的期望示例：孩子角度：“我感到很难受，是因为刚才我非常喜欢这个玩具，可是你却从我手中抢走，不让我碰这个玩具，还训斥我，我希望你能温和的告诉我为什么不能买这个玩具的理由。" 家长角度：“你感到很难受，是因为刚才我不让你买这个玩具，还凶了你，我知道你喜欢这个玩具，你希望我能温和的告诉你为什么不买。那是因为如果你有了新的玩具，不再与家里的玩具玩，它们会感到特别伤心的。"

1.我感到…情绪词汇，是因为…客观事实描述，我希望…提出请求
2.你感到…情绪词汇，是因为…客观事实描述，你希望…说出他的期望
示例：
孩子角度：“我感到很难受，是因为刚才我非常喜欢这个玩具，可是你却从我手中抢走，不让我碰这个玩具，还训斥我，我希望你能温和的告诉我为什么不能买这个玩具的理由。"
家长角度：“你感到很难受，是因为刚才我不让你买这个玩具，还凶了你，我知道你喜欢这个玩具，你希望我能温和的告诉你为什么不买。那是因为如果你有了新的玩具，不再与家里的玩具玩，它们会感到特别伤心的。"

1温暖

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#关于坚守设置，咨询师有时候害怕坚持设置让来访者会不会难受？有时候就满足来访者的愿望，打破设置，这样做可以一时满足来访者，好像咨访关系很好，但是来访者过后会质疑这个咨询能够给到她什么东西？咨询师是不是专业的帮助者？坚守设置和框架，来访者会一过性受挫，但是过后会更加信任咨询，因为她需要边界来保护她的安全感，没有边界对于来访者就没有安全感。 # 1个回答

#认清自己的意义#

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#父亲与个体相互关系#

#活得艰难不是你的错#

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#不要去美化那条没走的路#

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