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吴云
问
就是基本没见过这个人发脾气！
愤怒缺失也会有问题，
愤怒缺失可能会引发更严重的心理疾病，
甚至是生理上的疾病。
过度抑制愤怒者的内在信念的例子，
比如说：
①“我应该时刻保持自控，不然我就没有价值了。”
②“我绝不能伤害别人，不然我就会有愧疚感。”
③“我只能在百分之百确定自己有理的时候发怒。”
④“我应该表现出一贯的亲切，不然别人就不会接受我。”
………
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