就是基本没见过这个人发脾气,愤怒缺失也会有问题,愤怒缺失可能会引发更严重的心理疾病,甚至是生理上的疾病,过度抑制愤怒者的免费心理咨询

吴云

问

就是基本没见过这个人发脾气！愤怒缺失也会有问题，愤怒缺失可能会引发更严重的心理疾病，甚至是生理上的疾病。过度抑制愤怒者的内在信念的例子，比如说： ①“我应该时刻保持自控，不然我就没有价值了。” ②“我绝不能伤害别人，不然我就会有愧疚感。” ③“我只能在百分之百确定自己有理的时候发怒。” ④“我应该表现出一贯的亲切，不然别人就不会接受我。” ………

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#有时候阿Q精神还是要有一点#

#心态好了，一切都会跟着好#

#心理咨询是什么# 1个回答

#吃好睡好比啥都重要#

#关于什么是失去，关于你是谁？在一个狂风大作的夜晚，一个失魂落魄的女人来到了悬崖边准备就此结束生命，她极度的痛苦觉得唯有一死才能解脱，她来到一个悬崖峭壁上准备一跃而下，正好有个禅师在此修行，禅师拉住她说可以帮她解脱，她想本来也是想要解脱，那就听完了再跳也来的及，她就告诉禅师说她的老公离她而去，她的儿子也离开了她，她觉得生活毫无意义，找不到活下去的理由每天实在是太痛苦了，禅师看着她说你的老公是你的全部吗？她说不是我还有儿子，可是我的儿子也离我而去，我现在一无所有了，禅师问她，在你和你老公结婚之前你是几个人，她说我是一个人呀，但是结婚之后我有了老公有了儿子，现在我都没有了，禅师说回到最初你有什么，她说我什么也没有我就是一个人，禅师又问她，那你现在呢！她恍然大悟，我还是一个人，那我什么也没有失去呀。我相信一定会有很多人说莎莎老师这个也太自欺欺人了吧，难道要假装失去吗？不是的，因为人生就是一场与自己与他人的修行，但是到最后都是和自己的修行，无论何时，无论失去什么，请一定记得你还有你自己，我们多少人在难受的时候已经忘记自己是谁了，只记得痛苦，其实人生最终极的爱是从爱自己开始的。#

#爱会怎么做#

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#每个人都会有缺陷，就想被上帝咬过的苹果，有的人缺陷比较大，正是上帝特别喜欢他的芬芳。#

#人生相逢有时尽#

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