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何艳丹
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感情问题的本质是,在爱自己和被他人爱之间找一个平衡。当我们爱自己多一点,需要被爱的地方就少一点,更重要的是,我们只有好好爱自己,才能好好爱他人
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#找一种最适合自己的速度奔跑#
#亲密关系小知识 在小时候被怎么对待,长大了就总认为别人会那么对待他。 在小时候缺了什么,长大后就会问别人要什么。 在小时候被怎么对待,长大了就会以同样的方式对待别人。 并且你不相信别人能满足你,别人满足你看不到,不满足你的时候,你才会看到。那么你长大后想获得百分之百的,高质量的满足,是不可能实现的。所以这部分缺失会更加加倍的向伴侣索要。亲密关系的产生,是你小时候缺了什么,只要这个人愿意给你,你就会疯狂的爱上他。然后却在重复小时候生活模式。#
#关于女性困境#
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#难道我们一定要完美才可以(值得)被爱吗?!#
#咨询师的自我关照#
#一直在向外 ,也要向内看#
#没有人会拒绝真正的爱,除非那不是!#
#一个被父母控制的小孩的话:我的爸爸妈妈替我活了我的人生,我就不用活了…… 你有什么感受与思考……#
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#跟自己的不完美和解#
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#感悟: 人生就是实现自己童年早期固着情节的一个过程,追寻未曾得到的,寻找曾经失去的,渴望梦中拥有的,以此来证明自己曾经来过(隐喻象征)。#
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