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李婉丽

相关问答

#智慧与知识的区别#

#学会拒绝的本质是明确取舍，清晰自己的主要愿望，放弃所有与此排他性的选择。#

#温暖亲切，用“心”聆听#

#反思自己的过去# 1个回答

#第188天学会愉悦的等待等待是一种选择，等待可以是很美丽的。在等待的当下，你需要应对的就是你自己，你的思想和情绪。当你焦急地期待一件事情发生的时候，试着把注意力拿回来，放在自己身上，看看自己在想些什么。试着把头脑里的想法说出来，看会不会吓自己一跳。把觉知和注意力带回自己的身体，看看哪里有不舒服的感觉，找到紧绷之处就放松它，找到疼痛之处就接纳它，找到郁闷之处，就用慈悲去关照它。此刻跟自己好好在一起，和自己的思想和情绪做朋友。就在当下，没有等待，繁花盛开。# 2个回答

#今天是小满#

#if my devils are driven away, my angels flee as well 。驱逐了我的魔鬼，我的天使也会展翅而飞。#

#结婚跟谁过本质都一样#

#每天看见一点点#

#休息不可耻#

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