我们不是害怕自己的情绪,是害怕伴随情绪而来的关系痛苦,试想象一下,只要你一生气,你就会得到表扬,大家都来恭贺你,表示对你免费心理咨询

石萍

问

我们不是害怕自己的情绪，是害怕伴随情绪而来的关系痛苦。试想象一下，只要你一生气，你就会得到表扬，大家都来恭贺你，表示对你的喜欢，把你当成英雄，如此一来，你还会害怕自己的生气吗？

我们不是害怕自己的情绪，是害怕伴随情绪而来的关系痛苦。
试想象一下，只要你一生气，你就会得到表扬，大家都来恭贺你，表示对你的喜欢，把你当成英雄，如此一来，你还会害怕自己的生气吗？

3温暖

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