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隋志鑫
1温暖
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#无所求,必满载而归。#
#抽象与具象#
#许多经历过重大创伤的人,会选择内归因,认为是自己不好才发生了不幸和伤害。 这种想法的深层原因是对伤害的不接受,总要为伤害找一个理由,于是就怪罪自己,似乎这样创伤事件的发生才有一点合理性。可是结果却是不断的攻击自己,让受害者还要变成负罪者,让伤害越来越重。 许多伤害本来就是一次性的,可能因为有了你的允许,你的执念,它才像一把锯子,不断地在你心上拉扯,而紧紧握着那把锯子不放的人,其实是你自己。 对于重大创伤和灾难,只有面对、接纳,才会有重生的机会。 把自己从过去的事件中抽离出来,担负起成年人的责任,接纳、爱抚、关照心中那个孤独无助的受伤的小孩,通过学习成长,让阳光照进心理的黑洞,把那份残缺的痛苦的经历变成生命成长的礼物,带着心中受伤的脆弱的小孩去勇敢追求人生的幸福。#
2个回答
#有哪些很非常绝的心理学效应-逃避情结#
#亲子教育:#
#学会接受新事物,思考新问题#
#女人是感性的生物,对感情有极高的敏感度。在恋爱或婚姻中,如果想要获得长久保鲜的关系,需要掌握一定的情感策略技巧。 修复爱情,应当先准确找到问题的根源并妥善解决,否则日后必会重蹈覆辙。#
#什么是解离#
#❤ 心咨理询师每对日你说:#
#最好的礼物#
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