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胡苗苗
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人生唯一的安全感, 来自于充分体验人生的不安全感。
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#当你爱上自己的时候,你也爱上了万事万物。#
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#胃是情绪器官#
#当你觉察到自己的内疚时,可以通过问自己以下问题,来分辨你的内疚是正常的还是错误的: 你做过的或想要做的是恶意的吗? 你做过的或想要做的是残酷的吗? 你做过的或想要做的具有虐待性吗? 你做过的或想要做的涉及侮辱、贬低或者鄙视吗? 你做过的或想要做的真的会损害别人的健康和快乐吗? 当你的回答几乎都是否定的,而你还是感觉到矛盾和不安——也就是你的内疚与你的行为很不相称,那么你的内疚很可能就是错误的或者被夸大的。#
#生活的乐趣在哪里呢,就从发现新鲜的蔬菜,水果开始#
#你没在听我说话#
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