首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
李风锐
问
无论身处何地 重要的是前往何处
写回答
提交回答
相关问答
#如果能放下头脑,停止内耗,人生会更容易达成目标。#
#寻找自己内心真正想要的#
#倾听、共情、赋能给每一位来访#
#今日分享 关于成瘾 #
#为什么会那么恨别人?#
#不要遇事总是怪别人#
#情绪管理的水平,就是觉察与成长,目的就是放下、接纳、爱。 情绪从本质上来讲,是动机、欲望满足与否的表现,欲望满足时,我们开心、高兴、兴奋,各种积极情绪。欲望没有实现时,我们伤心、生气、愤怒,各种消极情绪。 每一次情绪的发生,其实都是我们觉察与成长的机会。觉察情绪过程中的心理感受、身体反应。 觉察也是一个机会,让我们可以深入去分析自己的行为模式,分析自己在成长过程中那些未满足的欲望与期待,然后通过“接纳”、“原谅”、“转变”等方式放下、成长。不再被情绪所累。#
#永葆童心 快乐常在#
#第1216天 爱自己#
#周五放松时刻:学会忘记的艺术,给心灵减负#
相关话题
#感情那些事#
5256475个回答
#人际关系#
2320683个回答
#压力太大怎么办#
1450532个回答
#我需要心理咨询吗#
1231696个回答
#职场二三事#
495608个回答
#个人成长#
8631385个回答
#抑郁求助#
466043个回答
#焦虑怎么办#
939855个回答
#心理咨询#
2145407个回答
#一句话描述你现在的心情#
1899683个回答
推荐咨询师
16"
林特
持证16年
心理咨询师二级
福建 福州
咨询
12
人
评价
8
条
复购
50%
52"
习雪苹
持证8年
国家二级心理咨询师
河北 廊坊
咨询
23
人
评价
6
条
复购
56%
27"
张雪娃
持证2年
心理治疗师
山东 烟台
咨询
46
人
评价
10
条
复购
41%
51"
黄成蓉
持证12年
国家二级心理咨询师
四川 成都
咨询
82
人
评价
5
条
复购
52%
23"
唐建刚
持证15年
国家三级心理咨询师
陕西 西安
咨询
371
人
评价
86
条
复购
35%
查看更多