心理咨询中的故事,有时候是和爱与被爱相关的故事,来访者怎么爱别人,又怎么感受到来自于家人,朋友,和咨询师的爱,如果一个人免费心理咨询

李娜

问

心理咨询中的故事，有时候是和爱与被爱相关的故事。来访者怎么爱别人，又怎么感受到来自于家人，朋友，和咨询师的爱。如果一个人感受不到爱，就好像植物失去了养料，是没有光泽的。心里有爱的人，感受到被爱的人，才会感到和周围，和世界产生了链接。#情感 #心理咨询 #提升自己 #懂你的人会用你需要的方式爱你

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2温暖

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#正念练习2-听觉#

#开会前，两个同事的聊天。甲说：“遇事有啥就说，就这脾气，没办法……”。乙说：“我的工作（财务）解释多了得罪人……”。感觉她们的态度、情绪使面对的双方都不太舒服。她们共同的想法是：这就是我的性格，我也没办法。自我设限，是生活最大的监狱。#

#世界是一面镜子，是你思维模式的镜子。当你的心情保持喜乐纯真的状态时，你的世界显露出来的样子，就是喜乐的事情源源不断滴发生，纯真的人纯真的现象会常常出现在你的周围，这是一个宇宙的真相。#

#无意识的呈现#

#山水间光影之美#

#亲子动力 part 1 如果我们逼孩子，羞辱他，让他感觉自己是傀儡、是垃圾、是废物、那么他就一定会报复我们，这是人类的本能。就像我们对待任何另其他人，如果我们的做法具有激惹性，会遭受对方的打击报复，那么我们就不能在孩子身上期待不同的结果。这种报复的本能，让孩子恨我们，对抗我们。所以我们让他做的事情，他全部朝着相反的方向去做。你不是骂我没用吗，我就让你看看我没用的样子。或者恨自己无能，恨自己总是让人失望，他会逐渐丧失信心，他内心就会拒绝自己是个能把事情做好的孩子，无力感就会长久地跟随他。可是对抗也好，无能也罢，看起来都特别像报复。因为这会引起父母极大的挫败感，让父母痛苦，甚至上升到自我人生价值的否定。在此，我们可能需要转换的思路是，孩子这些报复的行为是不是对我们来说，有什么功能。使得这样两败俱伤的事情，一直存在。如果我们太听话了，我们也许会觉得自己软弱，受欺负，也许我们就会刺激孩子任性对抗。如果我们太辛劳了，太付出了，我们甚至觉得，只有付出，别人才喜欢我们，也许我们就会刺激孩子变得无能。我们把孩子变成这样，这也许满足了我们内心深处那些隐秘而脆弱的愿望。#

#2023.9.11.周一.第557天#

#最重要的，是把握当下！#

#真正合适的两个人，所建立的真正的爱情应当是给人幸福的、能够滋养人的、能够使人进步的、能够让人感受到安全感的。无论如何，都不应该是让人感到自卑的。自卑这种情绪，背后一定是打压。找一个时常打压自己的人做伴侣，可想而知会有多么压抑。那时，会不断怀疑自己存在的价值，觉得自己能和Ta在一起已经是上天恩赐了。可却忘了，自己也有美好的地方，对方才会跟自己在一起。#

#关于关系问题#

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