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孙晓芳
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你在哪个轨道运营,一条轨道是头脑的轨道,一条轨道是心的轨道。你在哪里活,你就收获哪个结果。头脑活收获遗憾,心活收获圆满。人生说白了就是虽在生活中,但心在生活外,这才是我们真正过好这一生的秘诀。
1温暖
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#今日咨询感悟⏰#
#第498天 你有没有能力让你喜欢的人也喜欢上你? 比如我经常会被很多女生追问:现在能入眼的男生这么少,但又说女生在关系中不能太主动,那遇到一个疑似真命天子的人,咱是追呢?还是不追呢? 我的建议永远是:男人负责追求,女人负责引导男人追求。记得人都是具有动物的原始属性,雄性就是需要通过竞争得到雌性,这是自然法则,把这个权利还给男人。但我们作为女人来说,是可以制造许多错觉,让异性以为他是主动来追我的。比如说,你在约会时的眼神、姿势以及说的话,都可以有些暗示。虽然表面上好像没什么,但在对方的潜意识里,可以种下一些让他主动对你展开追求的种子。#
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#一心一意的生活#
#进食障碍之贪食症#
#愤怒是人类最普遍的情绪之一,它再正常不过了。[拥抱] 愤怒的存在是一种内在的警报,它告诉我们有些事情不太对劲,比如你的人际边界遭到了侵犯。 [月亮] 当你压抑愤怒时,它可能会被掩盖、否认和内化,可能导致不健康的情绪反应,让你进行内在自我攻击—自卑、羞耻、孤立、内疚。 [礼物] 让我们直面自己的情绪,直面自己的需求,勇敢的表达出来吧。[拥抱]#
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#2022.4.14周四.分手、出轨#
#你是一个快乐的人吗?#
#社会比较是社会心理学的一个重要概念。心理学家费斯廷格于 1950 年提出社会比较理论(social comparison theory)。 该理论认为:(1)人人都有评价自己观念和能力的内驱力,即人都需要确定自己的观念是否正确,需要获得对自身能力的确切评定。(2)人在对自己的观念和能力进行评价时,因缺乏非社会性的物理标准,就通过将自己与他人进行比较,即社会比较来评价自己的观念与能力。(3)认为人们倾向于选择与自己特征有共同点的人进行比较。 如果总是拿自己的不足和他人的优点进行比较,人就会变得越来越自卑,没有信心,觉得自己是不好的,不可爱的。#
#认识自己 跟随自己 永不停息#
#人生没有白走的路,每一步都算数。#
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