爱的感觉像是一个震动的波段,和所有的事物一样是一段段瞬变的,所以很多时候并不是爱消失了,是此时此刻没有在这个人事物上发生免费心理咨询

徐恒

问

爱的感觉像是一个震动的波段和所有的事物一样是一段段瞬变的所以很多时候并不是爱消失了是此时此刻没有在这个人事物上发生换做自己都无法在唯一的人事物上一直给出持久稳定不变的爱所以追求一个爱的确定是很难的

1温暖

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#认知不到位，怎么沟通都不对!（5）#

#请务必一次次累积别人对你的失望（一）#

#不熬夜，一切都好了#

#从事咨询越久，越能深刻的体会到“怒气”是憋不住的，愤怒一单产生就不会凭空消失。如果它不能被直接释放，那就一定会在别的角落里表露出来，而且往往是我们难以觉察的方式。例如:对老板愤怒，就会不自觉的迟到。对老公愤怒，就会拒绝跟他同房，这种是没有办法表达愤怒后发展出来的，“被动攻击”策略。长此以往对我们不利，它会让我们产生内耗，我们就会感觉到关系就是累的，受苦的。那么我们怎么做才能走出被动攻击呢？答案很简单。那就是学会愤怒。学会愤怒没有捷径，需要一次次的练习。首先，承认和允许你的愤怒。然后联系我为开头的叙述。可以分三步。第一步，说观察到的事实，不要批评对方。第二步，具体表达自己的感受。第三步，明确的谈谈自己想要什么。最后，如果你面对的是压根不允许你表达，只会给你带来伤害的关系，你可以选择离开。当然，这需要足够的内心力量，如有必要可以寻求专业心理咨询师的帮助。#

#大脑是硬件软件是灵魂#

#有人会带着无助的脸孔向人求助，于是一些热心助人、喜欢给人建议的人就出现了。但是你会发现那个求助者其实根本不是真正需要别人的帮助，他心里早就有了想要的答案。而那些热心肠的人往往一再掉入拯救者的陷阱里，因为他觉得他帮不了别人的忙而会觉得越来越沮丧。作为求助者，他也同样感到“没有人可以帮到我”，“我总是求助无门”，他会再次沉溺在自己童年时受创的经验里，结果双方都感到很受伤。# 2个回答

#安全型依恋#

#关爱自我需时时#

#求而不得怎么办？#

#记住，做坚强的自己！# 4个回答

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