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薛钰冰
问
真正的情绪管理不是忍耐，是自由！
不知道你有没有发现。
我们似乎很难接受自己和身边的人“不快乐”。
每当“不快乐”的情绪出现时，我们都会消灭它，努力让自己或者身边的人开心起来。
能快乐当然是好事，但不代表你一定要快乐。每一种情绪的出现都有它的缘由，也有它的合理。
1温暖
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