首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王倩倩
写回答
提交回答
相关问答
#所谓关系,珍惜值得的。#
#【3月16日分享】未被接纳的部分#
#愿我们都懂得爱与教育的真正意义#
#积极的自我暗示#
#阳历新年祝福#
#每个人都有负面情绪。负面情绪里包含着非常多重要的信息,打开这个信息,才能真正地了解自己。 但实际上,并没有什么所谓真正的“负面情绪”。每一个情绪都是一种语言,都是带着信息来与我们沟通的。 当我们带着觉知,而不是无意识去看这些情绪的时候,就会发现情绪并没有好、坏之分,也不存在真正的“负面情绪”。 情绪是送信人,每一封信都来自于我们的内心。如果你好好地收下这个信息,理解并应对好这封信,送信人就会走了。相反,如果你关门不接待这个送信人,他就会一次次地不请自来,就像一个送快递的,如果你没收到,他就得一趟趟地送。 如果你关着门,他就得敲门、甚至撞门。白天你不接收,他晚上还会再来——这也就是为什么我们总在梦中梦见一些我们并不愿意看见和接受的画面。 越大的情绪,包含着越大、越重要的信息,如果你不接受、不解读,它就会反复出现提醒我们看见。因为这封信里,包含着我们内心的重要需要。 所以,如果你处于巨大的情绪中,感觉自己很情绪化,先不要自我批判和自我谴责,这绝对不是什么坏事。#
#早[太阳] 三句可以减少内耗的“咒语”~#
#孩子在成长过程中,有以下几个非常重要的因素:能够给予爱的父母,一起玩耍的同伴,广泛的课外阅读,发自内心热爱的兴趣爱好。 其中,能够给予爱的父母是最重要的。因为父母能够引导孩子培养出另外三个因素。但是另外三个因素无论如何好,都无法弥补父母之爱的缺失。#
#为什么一个人小时候被父母控制长大后也容易被其他人控制?#
#硬情绪下的脆弱#
1个回答
相关话题
#感情那些事#
3747953个回答
#人际关系#
1731166个回答
#压力太大怎么办#
1173277个回答
#我需要心理咨询吗#
1009917个回答
#职场二三事#
375235个回答
#个人成长#
5089132个回答
#抑郁求助#
349221个回答
#焦虑怎么办#
645795个回答
#心理咨询#
1447887个回答
#一句话描述你现在的心情#
1322207个回答
推荐咨询师
48"
刘伟
持证11年
国家二级心理咨询师
河北省 石家庄市
咨询
193
人
评价
42
条
复购
62%
117"
李欢欢
持证16年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
218
人
评价
64
条
复购
74%
54"
刘云清
持证9年
国家二级心理咨询师
上海市 上海
咨询
280
人
评价
171
条
复购
62%
23"
肖越
持证10年
国家三级心理咨询师
广东 深圳
咨询
76
人
评价
12
条
复购
45%
60"
李亚双
持证11年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
205
人
评价
63
条
复购
54%
查看更多