决策是我们日常生活中不可避免的一部分,但你知道吗,心理健康状况会影响我们的决策能力,在做出重要决策时,尽量保持冷静和理性免费心理咨询

孙三丽

问

决策是我们日常生活中不可避免的一部分。但你知道吗？心理健康状况会影响我们的决策能力。在做出重要决策时，尽量保持冷静和理性，避免情绪化的冲动。同时，也要考虑自己的心理健康状况，如果感到焦虑或不安，可以先进行放松和调节，再做出决定。这样，我们才能做出更加明智和符合自己利益的决策。

决策是我们日常生活中不可避免的一部分。但你知道吗？心理健康状况会影响我们的决策能力。
在做出重要决策时，尽量保持冷静和理性，避免情绪化的冲动。同时，也要考虑自己的心理健康状况，如果感到焦虑或不安，可以先进行放松和调节，再做出决定。这样，我们才能做出更加明智和符合自己利益的决策。

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