石萍
孩子好习惯培养的关键六步  第一步,兴趣引领。兴趣是孩子做事的最大动力,我激发孩子兴趣主要有故事激励和梦想激励这两个方法。 第二步,标准规范。我从语言和行为上为孩子制定了自信的标准,语言上,要说积极正能量自信的话。 第三步,榜样教育。一个榜样胜过书上二十条教诲!除了外部的榜样,最应该成为孩子榜样的是我们父母。我一直在努力想成为孩子的榜样。 第四步,重复训练。根据行为心理学研究结果,21天以上的重复会养成习惯,3个月左右的重复会形成一个稳定的习惯。 第五步,奖惩体验。建议以奖励为主,奖七罚三。奖励分精神激励和物质激励。 第六步,形成环境。作为家长,我们能左右的就是形成家庭环境。家长要创造自信的家庭氛围,并且坚持学习与成长,还要养成赞美好习惯。
相关问答
#今天520,借萨提亚前辈的一首诗表达我对你的爱[玫瑰][拥抱][握手] 《如果你爱我》 请你爱我之前先爱你‭自‬‬己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便‭无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不‭可‬‬能给出 你‭没‬‬有的东西 你的爱 只能经由你而流向我 若你是干涸的 我便不能被你滋养 若‭因滋养我而‭干涸你 本质上无法成立 因为 剥削你并不能让我得到‭滋‬‬养 把你碗里的饭倒进我的碗里 看着你拿着空碗去乞讨 并‭不‬‬能让我受到滋养 ‭牲牺‬‬你自己来满足我的需要 那并不能让我幸福快乐 那就像 你给我戴上王冠 却将它嵌进我的肉里 ‭疼‬‬痛我的灵魂 宣‭称自我牺牲是伟大的 那是‭一个古老的谎言 你‭贬‬‬低自己 并不能使我高贵 我‭只‬‬能从你那里‭学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养 有的‭是期待、‭压‬‬力和负担 若我没有符合你的期望 我从你那里拿来的 便不再是营养 ‭而‬‬是毒药 它制造了内疚、怨恨,‭甚‬‬至仇恨 我愿你的爱像‭阳‬‬光 我感受到温暖、自在、‭丰‬‬盛、喜悦 我在你的爱里滋养、‭成‬‬长 我从你那里学会无条件的给予 因为你让我知晓我的‭富‬‬足 与那爱的源头连接,永不枯竭 ‭永‬‬远照耀 请爱你自己吧 在爱他人‭之‬‬前先爱‭自‬‬己 爱自己‭不是自私 ‭牲牺‬‬自己并不是爱的‭表达方式 爱的源头就在那里 然而,除非你让自己成为‭管道 爱才能‭经‬‬由你而流向我 你若连接 爱会‭滋‬‬养你我双方 你若断开连接 ‭便爱‬‬不能‭经‬‬由你而流向我 你的爱便不是‭真‬‬爱 而是自我牺牲 然而,那‭不‬‬是我想要的 爱自己,是生命的‭法‬‬则 除非爱自己 你不可能‭滋‬‬养到别人 我愿意看到充满爱和滋养的你 而不是‭牲牺自‬‬我的你 因为,我也爱你 我爱你 ‭先必‬‬爱我自己 否则,我无法爱你 而你,亦当如此 生命的‭本‬‬质是生生不息的流动 ‭生‬‬命如此 爱如此 请‭借‬‬此机会好好爱自己 ——维吉尼亚·萨提亚#
相关话题
#感情那些事# 5017135个回答
#人际关系# 2226485个回答
#压力太大怎么办# 1406745个回答
#职场二三事# 476221个回答
#个人成长# 8028609个回答
#抑郁求助# 446685个回答
#焦虑怎么办# 887635个回答
#心理咨询# 2032994个回答