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王玲
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所得所不得,不如心安理得,所愿所不愿,不如心甘情愿。意味着与其为得不到的东西烦恼,不如安心接受现实,保持内心的平和。心态和,万事安。
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#思维模式对人的影响#
#这段贺炜的解说词,真的很精彩#
1个回答
#送给宝子们的话#
#为什么会失去他她?#
#两三句读书分享#
#好书推荐 《论人的成长》#
#负面情绪一旦产生,我们就会聚焦在情绪本身,并且放大不良情绪,当我们深陷在情绪当中,思维的能力大大降低。除了咨询师的共情与陪伴,还需要拉起来访者的手一起深挖情绪产生的根源,逐一理性拆解,最终解决,拥有平和愉悦的人生[爱心]#
#假如一个人还没有真正做出选择, 就开始做一件事, 是不会有好结果的。#
#每一种情绪的背后,都藏着一个你心底最深的心理需求#
#今日分享: 来访者如何快速的在咨询中有所收获? 在很多咨询中我看到不同的来访者在咨询中有不一样的收获和感悟,今天分享一下哪些收获很大并快速成长起来的来访者的一些行为。 ①在每一次咨询中做好笔记,记好关键词汇和方法 ②不懂的问题及时和咨询师沟通 ③咨询结束后和咨询师进行复盘 ④和咨询师一起评估自己的每一次咨询感受 ⑤有固定的咨询频率,每次及时反馈问题和解决问题 希望初次咨询的、反复咨询的、觉得咨询没有效果的来访者可以认真的看一看。#
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