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#简单地重复地关怀自己,感受所有自己身边的一切美好事物#
#很多人,很多事, 当你真正经历了, 你会蓦然发现, 不过如此。#
1个回答
#撒娇女人最好命#
#允许一切发生#
#温暖亲切,用“心”聆听#
#心理学上有个词叫:镜子效应2#
#因为亲近,所以更容易受伤#
#当你处在黑暗之中,影子都会背叛你!#
#刚才和来访沟通,代替来访去世的妈妈和来访沟通,告诉来访妈妈对她的爱和担心。来访很悲伤,曾经对妈妈的遗憾在反复的和我叙说,说完头近期的头疼缓解了很多。 我们沟通几十次了,反复在一些生活问题上绕弯了,只有谈到妈妈的时候才觉得有些东西流动。 如果爱不能流通、遗憾不能表达,不知名的情绪就会一直缠绕来访。需要疏解的、被堵得情感还要很多,这个来访我会倾注所有情感去陪伴她。#
1个回答
#积极诠释从某个角度而言,有点像“设定值”以达到减肥效果。根据这个流行的理论,身体有一个它试图维持的“设定”重量,多亏了自我平衡原则,无论你吃得多还是吃得少,你的身体总是有一种强烈的倾向让它在那个重量上徘徊,只有重新调整身体的新陈代谢(比如说,通过定期运动),才能真正让你节制饮食,去掉多余的肥肉。在婚姻中,积极性与消极性的运转也与此相似,一旦你的婚姻“设定”在某种程度的积极性上,如果你的“设定值”比较低,就会有更多消极性的东西来损害你们的婚姻;如果消极性在你们婚姻中占了上风,那么它更加难以修复。#
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