如果能激励我们做从长远看有益的事情,不愉快的情绪,如愤怒,焦虑,悲伤,怨恨,内疚,有时也是有用的,但是,经常性的不良情绪免费心理咨询

彭保云

问

如果能激励我们做从长远看有益的事情，不愉快的情绪（如愤怒、焦虑、悲伤、怨恨、内疚）有时也是有用的。但是，经常性的不良情绪往往反映了一种消极的认知方式，并会引发无谓的痛苦。

如果能激励我们做从长远看有益的事情，不愉快的情绪（如愤怒、焦虑、悲伤、怨恨、内疚）有时也是有用的。但是，经常性的不良情绪往往反映了一种消极的认知方式，并会引发无谓的痛苦。

1温暖

相关问答

#看山是山，看水是水。#

#世界赠予你我的。。。#

#你的情绪不是你的敌人，而是从你的内心深处前来送信的信使#

#未来希望能继续为西部小朋友略尽绵薄之力#

#自我关系：#

#成功的标准#

#每一天都是美好的一天#

#接纳真实的自己#

#能够飞快地检验自己现在有没有进入抑郁状态的三个问题#

#咨询时间的固定还有助于来访者形成稳定感。#

相关话题

#感情那些事# 5930711个回答

#人际关系# 2574755个回答

#压力太大怎么办# 1572497个回答

#我需要心理咨询吗# 1316818个回答

#职场二三事# 545840个回答

#个人成长# 10305573个回答

#抑郁求助# 515291个回答

#焦虑怎么办# 1079416个回答

#心理咨询# 2469420个回答

#一句话描述你现在的心情# 2156328个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号