首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
徐恒
问
内心始终想念不如立即见一面 因为见一面就多了一面的记忆 一直困扰一个问题不如大声问出来 也许答案并不会一定是糟糕的 有想说的话语那就一一说出来吧 就算没有回应那也是一种释放 毕竟时间不会停止生命却会戛然而止
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#我们所有的经历都是用来提供资源的#
#第1151天 路#
#有人问泰戈尔三个问题:这个世界上什么最容易?什么最困难?什么最伟大? 泰戈尔回答:指责别人最容易,认识自己最困难,爱最伟大。#
1个回答
#痛苦的反面并不是快乐#
#万物无声胜有声#
#我们并不是因为经历得多了,才变得坚强。我们只是从我们的经历中,更明白了世界的样子。因此,变得坦然。 任何事,都是因为了解才变得可行。 因为我们了解得多了,就会发现,事物之间,没有大的区别。你和我之间,好与坏之间,美与丑之间,得与失之间,都没有很大的区别。 这时,我们会对世界有亲切感和归属感。 因为有归属和信任,人们才愿意负重向前。 来访者是心理问题真正的践行者。 每一步痛苦中的跋涉,都成为自己的路标,在荆棘中指出方向。#
#第288天 如何用同理心了解他人的感受 所谓同理心,就是了解他人感受的能力。它让我们能够站在别人的角度上,将心比心,理解别人的内心感受,并且把你的感受传达给对方的一种沟通交流方式。拥有同理心,可以让我们的社会关系变得更加融洽和谐。 既然同理心这么重要,那我们应该怎样培养自己的同理心呢?其实很简单,就是要学会站在对方的角度,正确辨识对方的情绪,理解和尊重对方的感受。 举个例子,被誉为“全世界最幸福的国家”的丹麦,就非常重视培养孩子们的同理心。丹麦的学校将同理心的课程列入必修课,培养孩子们识别并感受各种情绪的能力。学校会给孩子们展示包含不同情绪的表情图片,然后老师会组织孩子们一起探讨看到这些图片时的感受,鼓励孩子们尽可能具体的描述自己的感觉,既要叙述出图片中表现显示出的情绪,也要说出自己看到这种情绪后的所思所想,通过这种教学方法,让孩子们明白,任何情绪都值得尊重和理解。 再比方说,丹麦人相信任何情绪都应当用中立而理性的态度去对待。因此他们会毫不掩饰地把悲惨或痛苦的故事展示给孩子们。丹麦的动物园有一个很受欢迎放任户外生物课,也就是定期公开解剖一些年幼的狮子,每次公开解剖,都有很多家长带孩子前来观摩。工作人员首先会解释他们为什么要安乐死一头健康的狮子,之后,他们还会通过讲解狮子的各个器官,告诉孩子们狮子为什么可以成为食物链顶端的肉食动物。而孩子们在观察的过程中,会不断提问:“动物也会痛苦吗?他们正在想什么呢?”这样血淋淋的解剖场景,却也能启发孩子们进行身份切换,去了解动物的“情感”。 丹麦人通过有意识地培养孩子们识别和理解他人的情绪,引导孩子们近距离感受悲伤和残酷的真实故事,让孩子们从小培养起自己的同理心,让他们更容易理解别人的感受。正因为此,丹麦人才会拥有较高的幸福感,因为在那里,每个人都会被接受和被理解。#
1个回答
#无论如何都爱本色的你!#
#最好的家教就是夫妻恩爱。#
#第1054天 信念系统对人生的意义#
相关话题
#感情那些事#
3125818个回答
#人际关系#
1453122个回答
#压力太大怎么办#
1043033个回答
#我需要心理咨询吗#
901484个回答
#职场二三事#
315939个回答
#个人成长#
3846408个回答
#抑郁求助#
290006个回答
#焦虑怎么办#
541143个回答
#心理咨询#
1185110个回答
#一句话描述你现在的心情#
1041492个回答
推荐咨询师
69"
马禅
持证14年
国家三级心理咨询师
四川 成都
咨询
273
人
评价
76
条
复购
43%
60"
薛梅
持证8年
国家三级心理咨询师
辽宁省 大连市
咨询
207
人
评价
133
条
复购
66%
44"
姜华文
持证7年
心理咨询师二级
辽宁 沈阳
咨询
35
人
评价
7
条
复购
65%
19"
曹永利
持证9年
国家二级心理咨询师
北京 北京市
咨询
4
人
评价
0
条
复购
25%
35"
崔智云
持证10年
国家二级心理咨询师
浙江 杭州
咨询
18
人
评价
0
条
复购
66%
查看更多