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王倩倩
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#在生活中、工作中、感情中、家庭中、你是否经常陷入一种怪圈或者固定的模式中,明知道当下的方法没用却还在延续使用,最后导致自己很痛苦还无法走出来,今天莎莎老师通过一个定律来给你解惑,这个定律就是“习得性无助” 在马戏团里有一种训练大象的方法:将幼年期的大象拴住一只脚,再将脚拴在一个钉在地上的木桩上。幼年象使劲挣脱,但力气太小,总是失败。反复尝试还是不能成功最后放弃挣扎,于是驯兽人会在幼年象感到挫败的时候,将其拴在一个小一点的木桩上,但依然保证小象无法挣脱木桩,目的就是要在这头大象的脑海中认为,这小小的木桩它是绝对无法挣脱的。最终,驯兽师就可以带着大象四处表演,而且只要将大象拴在木桩上,大象就不会四处乱跑方便省事。直到小象变成了大象,它完全都可以拖得动几顿重的汽车了,可是它还是觉得自己不可以自己挣脱不了,所以终其一生它都被捆绑。 相信看完这个定律你一定会有所感悟,其实有时候捆绑我们的是我们自己的情绪和思维。 如果你期待改变,想要找回自己,请让我们一起携手去创造属于你的幸福时刻。#
#自我的力量是对世界最大的贡献#
#每天看见一点点#
#第4天。今天年前26。#
1个回答
#一眼看透你的内心#
#很多创伤的人,他们很长时间以来尽量不去回想自己的过去,但其实这些时间里他的过去都一直如影相随:就像在鞋子里有一个尖锐的小石子儿,当你鞋里有个尖锐的石子儿,除了脚变形,你别无选择。#
#过去与现在的和解#
#人生路上,不忘初心#
#业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随#
#在你清醒的时候 可以梦想更多#
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