许多我们面临的困难,大都来源于无意识因素,像人际关系问题,自我觉知歪曲,以及不当的应激反应等,都是由很多因素交互的结果,免费心理咨询

邓红

1回答

问

许多我们面临的困难，大都来源于无意识因素。像人际关系问题，自我觉知歪曲，以及不当的应激反应等，都是由很多因素交互的结果，包括天生的气质特点、早期依恋关系（与重要养育者）、创伤事件、心境体验、自身的优势劣势等。随着我们的成长，某些情感、愿意、幻想、恐惧和冲突会使我们无法承受，于是将这些情感、恐惧、愿望排挤到意识之外，保护我们远离无法承受的焦虑，但是这样就会影响到自己的健康发展。所以针对这些无意识进行工作，当这些无意识被有意识地觉察之后，一些问题就会得到改善。

许多我们面临的困难，大都来源于无意识因素。像人际关系问题，自我觉知歪曲，以及不当的应激反应等，都是由很多因素交互的结果，包括天生的气质特点、早期依恋关系（与重要养育者）、创伤事件、心境体验、自身的优势劣势等。
随着我们的成长，某些情感、愿意、幻想、恐惧和冲突会使我们无法承受，于是将这些情感、恐惧、愿望排挤到意识之外，保护我们远离无法承受的焦虑，但是这样就会影响到自己的健康发展。所以针对这些无意识进行工作，当这些无意识被有意识地觉察之后，一些问题就会得到改善。

1条回答

3天前

怎么不说话了

相关问答

#尝试自我接纳#

#隐藏在亲密关系中的危机是帮助我们探索自己的绝好时机#

#愿你我早日爱上自己#

#鹰就要跟小雏鹰玩~#

#快乐是成功的窍门#

#2023.5.10.周三.第433天.#

#你真的了解你自己吗？在这个世界上，没有一个人是卑微的，任何人都有存在的意义。认识自己，必然是慢慢去发现自我的天赋是什么，自己喜欢的是什么，社会需要什么。真正的认识自己是一个去观察与去探索的过程，是把自己放到的一个大的系统中。不论出现任何问题，我们都可以解决，当我们认识到这点后，就能够找到实现自己理想的办法。不要太在意自己做得好不好，这些好与坏的评价总是会让我们止步不前，而不愿意去享受过程。自然而然的一步一步开始了解自己，才能更真实更坚定更有力量的走自己想走的路。#

#隧道视野认知不同的人，生活的轨迹存在着巨大的不同。#

#如何有效吵架#

#快乐，平淡，独处#

相关话题

#感情那些事# 3125669个回答

#人际关系# 1453023个回答

#压力太大怎么办# 1043007个回答

#我需要心理咨询吗# 901465个回答

#职场二三事# 315923个回答

#个人成长# 3845935个回答

#抑郁求助# 289998个回答

#焦虑怎么办# 541114个回答

#心理咨询# 1185038个回答

#一句话描述你现在的心情# 1041406个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号